Autoregulación emocional en la infancia; «Solo respira» cortometraje

A lo largo de muestro ciclo vital nos podemos ver afectados por distintas situaciones adversas, es ahí, en donde nuestras emociones «explotan» y muchas veces nos vemos sumergidos en un laberinto en el cual no sabemos como y cuando reaccionar. Las decisiones que tomamos a diario debieran ser en un estado de equilibrio emocional, pero esto no siempre es posible dado diversas circunstancias que tienen que ver con el medio que nos rodea o nuestras experiencias pasadas que aun están presentes y nos afectan emocionalmente.

Es importante que desde nuestra infancia nuestras figuras significativas o cuidadores nos guíen en cuanto al aprendizaje emocional, en este aspecto, el matrimonio conformado por Julie Bayer Salzman y Josh Salzman realizaron un elocuente registro audiovisual inspirados en el dialogo de su hijo (5años) con otro niño en el cual explicaba como las emociones lo afectaban negativamente y como controlarlas, lo que para sorpresa de su madre, lo había aprendido en su establecimiento educacional en Estados Unidos lo que también se replica en sistemas educacionales de Finladia con excelentes resultados.